Les cinq éléments — éther, air, feu, eau, terre — sont au cœur de la vision ayurvédique. Découvrez leur symbolique, leur influence sur le corps et l’esprit, et comment ils tissent l’équilibre subtil d...

Ancrée dans les textes sacrés de l’Inde ancienne, l’Ayurveda est à la fois médecine, philosophie et art de vivre . Elle ne dissocie jamais le corps de l’esprit, ni l’individu de son environnement. Ell...

Et si le bien-être commençait dès le premier geste du matin ? En Ayurveda, boire une simple tasse d’eau chaude ou tiède au réveil est considéré comme un rituel de purification et de vitalité. Derrière...

Vous ressentez une fatigue persistante, des tensions physiques ou un sentiment de lourdeur intérieure ? Le massage Vishesh est une invitation à la légèreté, au renouveau et à la vitalité.